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- Nov 08 Tue 2022 00:22
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- May 22 Sun 2022 14:19
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- May 22 Sun 2022 14:16
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- May 22 Sun 2022 14:05
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- Sep 19 Sun 2021 01:19
跑步成癮的利弊
跑步成癮是帶有強迫性質的,個體持續參與運動的行為。跑步在全世界都成了一種時尚,人們對跑步的熱衷達到了盲目的地步。20世紀的時候,社會上最流行的口號是“生活就是為了跑步”、“請人吃飯不如請人出汗”。人們都認為運動絕對的有價值,而沒有認識到運動的效果還得和方法和量等因素聯系起來。結果導致了很多人運動成癮,給個人、家庭,甚至社會造成了不利影響。
- Sep 19 Sun 2021 01:14
健身訓練到力竭的必要性以及有效性
訓練的時候要不要做到力竭,估計這是一個在力量訓練者中吵得火熱的一個問題。假如你上來就說“我們健身房一個大肌霸,他說巴拉巴拉”,那我們就不用討論了。我們今天就來根據一些研究來看看訓練到力竭的必要性以及有效性。
- Sep 19 Sun 2021 00:35
辦公室擺放元寶樹好不好
元寶樹是一種落葉喬木,也是典型的旺家富貴樹種,因為枝葉茂密、形狀挺拔,常常在幼株時就成為觀賞性極強的小棵盆栽,成年後即可以作為庭院觀賞,也可以成為大顆盆栽。所以常被很多經營公司的人擺放在辦公室環境里,既可以凈化空氣,也可以催旺財運,那么辦公室里擺放元寶樹到底好不好呢?接下來就讓我們跟著辦公室風水一起來了解下吧!
- Jul 03 Sat 2021 01:41
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- Jul 03 Sat 2021 01:29
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- Jul 03 Sat 2021 01:27
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- Jun 16 Wed 2021 20:18
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- Jun 16 Wed 2021 20:15
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- Jun 09 Wed 2021 22:07
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